Menü Planlama

Menü Planlama

Menü planlama, sağlıklı ve dengeli beslenmenin temelini oluşturur. Kişisel ihtiyaçlar ve hedefler doğrultusunda hazırlanmış menüler, besin çeşitliliğini artırır ve sağlıklı bir diyetin sürdürülmesine yardımcı olur.